Angst

Der er rigtig god evidens for effekten af hypnose ved behandling af angstproblematikker. Hypnose kombineret med kognitiv adfærdsterapi overgår både kognitiv adfærdsterapi, der står alene, og en række andre behandlingsformer. Uanset om der er tale om social angst, panikangst, en specifik eller generel angst, er hypnoseterapi en velegnet behandlingsform.

angst

Læs mere om forskningsresultater og se eksempler på undersøgelser under forskning.

Udover selve problemet arbejder vi også – hvis du ønsker det – med at styrke dit selvværd, så du ad den vej vil kunne føle dig godt tilpas med dig selv i forskellige situationer, hvor du måske i dag ikke føler, at du hviler i dig selv.

Angstproblematikker kræver som regel 3-5 behandlinger.

Læs også om behandling af fobier og eksamensangst/præstationsangst.